【色素沈着】みんな気になってるはず?

肌トラブル

【色素沈着】みんな気になってるはず?

色素沈着を知る

色素沈着(ハイパーピグテイション)しみ、黒ずみは、同じこと

色素沈着(ハイパーピグメンテイション)、しみ、黒ずみなど、とっても気になる肌のトラブルについてですが、どういう状態なのでしょうか?
色素沈着とは肌の真皮内にメラニンが蓄積されている状態のこと。
実は、一般的に呼ばれている「シミ」「黒ずみ」と肌の色素沈着は同じ意味なのです。
出来てしまった肌の黒ずみ・・・
その黒ずみを落とそうとして丹念に体を洗ったりしていませんか?
もしも肌をゴシゴシ洗っているのであれば、それは間違いです。
逆に肌の黒ずみを悪化させてしまいます。

色素沈着が起こるのはなぜ?

色素沈着ができる原因には様々な要因、パターンがあります。
ニキビ、傷、虫さされ、火傷などの炎症を起こした後にできたり、落としきれてないメイク汚れが染みついて色素沈着になることもあります。
また、加齢や短時間に強い紫外線を多量に浴びてしまった日焼けや、ホルモンバランスの乱れ、内臓疾患などでも色素沈着は起きます。
顔以外では、お尻、ひざ、くるぶしなどは座るなどの日常生活の動作により色素沈着をおこします。
エステサロンや美容外科で施術した脱毛でも色素沈着をおこすことがあります。
もちろん自分で毛抜きでむだ毛をぬいたり、カミソリで剃ったりしても色素沈着を起こすこともあります。
色素沈着には一過性のものと慢性的なものがあり、火傷や虫刺されでなった色素沈着は一過性のもので、ひざ、くるぶしなど日常で繰り返し行うことによりできたものは慢性的な色素沈着です。

症状は?

では、どのような症状が現れるのでしょうか?
炎症による赤みが引いた後に肌が黒ずんでシミになりますが、大きさや形、色の濃さはまちまちです。
ニキビの炎症跡の色素沈着は色が赤かったり、紫色や茶色っぽかったりと様々なのですが、色によっての症状は、

*赤みが残る場合
 炎症で傷ついた場所を修復するために毛細血管が拡張したのが透けてみえる

*紫色の色素沈着
 赤みが残る色素沈着の原因だった毛細血管が壊れたことによる。

*茶色の色素沈着
 赤みや紫色のニキビ跡に紫外線を浴びた結果、色が茶色に変化した。

ニキビ跡の色素沈着には色が変わるほど治りにくくなるので、早めに対処することが大切です。

対処法について

安心してください。色素沈着は、消えないわけではありません。
ターンオーバーが正常な状態で行われていれば、時間の経過とともに目立たなくなります。
しかし、ターンオーバーが不規則だったり、加齢による肌の代謝機能が低下した場合には、色素沈着は消えにくくなります。
十分な睡眠時間夜10時~夜中2時まではお肌のゴールデンタイムともいわれていて、美肌作りにかかせない成長ホルモンがもっとも多く分泌されるので、この時間帯に良質な睡眠を取るようにしてください!
 
色素沈着をそれ以上悪化させないために紫外線対策は重要です。
日焼け止めクリームや日傘などで直接紫外線を浴びないように徹底してください。
 
色素沈着を改善するには、肌のターンオーバーを正常にすること、そのためには、角質層をしっかりケアしてあげることが重要になってきます。
角質層が乱れてしまうと、本来のバリア機能が失われて、外からの有害物質などによる攻撃に耐えられなくなり、真皮にまで害が及び、正常なターンオーバーが機能しなくなってしまいます。

毎日のスキンケアはとても大切なので、手を抜かずに! 

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【前田悟 LINE@】
 
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日本と米国で、化粧品業界に20数年、
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